| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
696 kJ
8%
166 kcal
Fett
8,28g
12%
Gesättigte Fette
0,035g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
16,45g
6%
Zucker
4,61g
5%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
7,06g
14%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
455mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 06 Apr 24 03:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (44%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
166
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Fett
8,28g
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Kohlh
16,45g
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Eiw
7,06g
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Es sind 166 Kalorien in 1 Portion Борщ с фрикадельками.
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 39% kohlh, 17% eiw. |
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
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|
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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