| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
295 kJ
4%
70 kcal
Fett
2,49g
4%
Gesättigte Fette
0,742g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,896g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,35g
Kohlenhydrate
3,32g
1%
Zucker
1,84g
2%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
8,62g
17%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
93mg
Kalium
218mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 24 Mrz 24 11:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (32%)
Eiweiß (49%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
70
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Fett
2,49g
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Kohlh
3,33g
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Eiw
8,62g
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Es sind 70 Kalorien in 1 Portion Салат с огурцом и яйцом.
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 19% kohlh, 49% eiw. |
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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