| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
4611 kJ
55%
1102 kcal
Fett
58,71g
84%
Gesättigte Fette
2,727g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,2g
Kohlenhydrate
64,93g
25%
Zucker
2,38g
3%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
86,12g
172%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
372mg
Kalium
118mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 03 Apr 24 09:59
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (47%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
1102
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Fett
58,71g
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Kohlh
64,93g
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Eiw
86,12g
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Es sind 1102 Kalorien in 1 Portion Ячма.
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 23% kohlh, 30% eiw. |
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