| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
391 kJ
5%
94 kcal
Fett
5,31g
8%
Gesättigte Fette
1,672g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,663g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,703g
Kohlenhydrate
10,69g
4%
Zucker
3,01g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
2,47g
5%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
6mg
Kalium
107mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 24 Apr 24 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (48%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
94
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Fett
5,31g
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Kohlh
10,69g
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Eiw
2,47g
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Es sind 94 Kalorien in 1 Portion Картопля.
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 43% kohlh, 10% eiw. |
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