Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
615 kJ
7%
147 kcal
Fett
2,59g
4%
Gesättigte Fette
0,916g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,919g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,318g
Kohlenhydrate
12,76g
5%
Zucker
12,16g
14%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
18,27g
37%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
95mg
Kalium
237mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 02 Mai 24 02:14
7%
vom ETB*
(147 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (50%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
147
Fett
2,59g
Kohlh
12,76g
Eiw
18,27g
Es sind 147 Kalorien in 1 Portion Käsekuchen mit Mandarinen.
Kalorien Analyse: 16% fett, 35% kohlh, 50% eiw.

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