Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
830 kJ
10%
198 kcal
Fett
7,29g
10%
Gesättigte Fette
0,229g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,297g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,105g
Kohlenhydrate
3,88g
1%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,27g
59%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
31mg
Kalium
11mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 19 Jun 24 08:17
10%
vom ETB*
(198 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (59%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
198
Fett
7,29g
Kohlh
3,88g
Eiw
29,27g
Es sind 198 Kalorien in 1 Portion Кордон блю.
Kalorien Analyse: 33% fett, 8% kohlh, 59% eiw.
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