| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 poco (160 g)
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
0,70g
1%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
18,00g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
6,0g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
0,01g
0%
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Zuletzt aktualisiert: 15 Jul 24 08:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (4%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
0,7g
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Kohlh
18g
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Eiw
16g
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Es sind 145 Kalorien in 1 poco (160 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 51% kohlh, 45% eiw. |
Weitere Arten von Linsen:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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