| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
13,79g
20%
Gesättigte Fette
2,674g
13%
Einfach ungesättigte Fette
1,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,407g
Kohlenhydrate
9,57g
4%
Zucker
2,61g
3%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
12,33g
25%
Salz
1,03g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
233mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 19 Jul 24 11:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (59%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
198
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Fett
13,79g
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Kohlh
9,57g
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Eiw
12,33g
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Es sind 198 Kalorien in 1 Portion Салат с креветками.
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| Kalorien Analyse: 59% fett, 18% kohlh, 23% eiw. |
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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