| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
725 kJ
9%
173 kcal
Fett
5,65g
8%
Gesättigte Fette
1,095g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,976g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,713g
Kohlenhydrate
20,36g
8%
Zucker
3,9g
4%
Ballaststoff
5,9g
Eiweiß
11,22g
22%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
94mg
Kalium
325mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 19 Sep 24 10:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (29%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
173
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Fett
5,65g
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Kohlh
20,36g
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Eiw
11,22g
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Es sind 173 Kalorien in 1 Portion nohut ekmeği.
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 46% kohlh, 25% eiw. |
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