| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Tassen
Energie
2717 kJ
32%
649 kcal
Fett
5,26g
8%
Gesättigte Fette
1,053g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,913g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,89g
Kohlenhydrate
134,32g
52%
Zucker
2,05g
2%
Ballaststoff
10,5g
Eiweiß
15,09g
30%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
252mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (7%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
649
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Fett
5,26g
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Kohlh
134,32g
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Eiw
15,09g
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Es sind 649 Kalorien in Brauner Reis (Langkorn, Gekocht) (3 Tassen).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brauner Reis:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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