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1 Portion (300 g)

Dönersalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (300 g)
pro portion
% RM*
Energie
1681 kJ
20%
402 kcal
Fett
20,9g
30%
Gesättigte Fette
7,774g
39%
Transfette
1,168g
Einfach ungesättigte Fette
9,678g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,016g
Kohlenhydrate
12,88g
5%
Zucker
3,34g
4%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
39,08g
78%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
119mg
Kalium
833mg
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:55
20%
vom ETB*
(402 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Dönersalat
 

Ernährungsübersicht:

Kal
402
Fett
20,9g
Kohlh
12,88g
Eiw
39,08g
Es sind 402 Kalorien in Dönersalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 48% fett, 13% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 134
1 Portion (300 g) 402

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