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300 g

Dorade

Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
1067 kJ
13%
255 kcal
Fett
2,1g
3%
Gesättigte Fette
0,564g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,363g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,495g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
55,5g
111%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
219mg
Kalium
1248mg
62%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
13%
vom ETB*
(255 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (92%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Dorade
 

Ernährungsübersicht:

Kal
255
Fett
2,1g
Kohlh
0g
Eiw
55,5g
Es sind 255 Kalorien in Dorade (300 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 0% kohlh, 92% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 85
1 Filet 173

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Siehe auch:

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