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100 g

Eiernockerl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1080 kJ
13%
258 kcal
Fett
20,09g
29%
Gesättigte Fette
12,15g
61%
Einfach ungesättigte Fette
5,333g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,977g
Kohlenhydrate
15,06g
6%
Zucker
1,6g
2%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
4,64g
9%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
107mg
Kalium
91mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:15
13%
vom ETB*
(258 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (23%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
258
Fett
20,09g
Kohlh
15,06g
Eiw
4,64g
Es sind 258 Kalorien in Eiernockerl (100 g).
Kalorien Analyse: 70% fett, 23% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 67
100 g 258
1 Portion (125 g) 323
1 Tasse 485

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Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
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