| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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2 Tassen, gerieben oder gehackt
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen, gerieben oder gehackt
Energie
64 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
3,27g
1%
Zucker
1,94g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,99g
2%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
155mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (8%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
15
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Fett
0,15g
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Kohlh
3,27g
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Eiw
0,99g
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Es sind 15 Kalorien in Eisbergsalat (2 Tassen, gerieben oder gehackt).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 71% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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