| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Energie
719 kJ
9%
172 kcal
Fett
14,9g
21%
Gesättigte Fette
2,087g
10%
Einfach ungesättigte Fette
5,628g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,532g
Kohlenhydrate
7,04g
3%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
5,32g
11%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
140mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (73%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
172
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Fett
14,9g
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Kohlh
7,04g
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Eiw
5,32g
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Es sind 172 Kalorien in Ganye Getrocknete Sesamkerne (30 g).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 15% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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