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Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
544 kJ
6%
130 kcal
Fett
8,36g
12%
Gesättigte Fette
2,791g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,127g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,092g
Kohlenhydrate
2,08g
1%
Zucker
2,23g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,81g
22%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
331mg
Kalium
151mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(130 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
130
Fett
8,36g
Kohlh
2,08g
Eiw
10,81g
Es sind 130 Kalorien in Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Kalorien Analyse: 59% fett, 7% kohlh, 34% eiw.

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Siehe auch:

Prozis Egg White Albumin
Cadbury Creme Egg
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