| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1607 kJ
19%
384 kcal
Fett
6,3g
9%
Gesättigte Fette
1,11g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,3g
Kohlenhydrate
67g
26%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
16g
32%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
350mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (15%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
384
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Fett
6,3g
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Kohlh
67g
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Eiw
16g
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Es sind 384 Kalorien in Oats (100 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 16% eiw. |
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Siehe auch:
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