| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
238 kJ
3%
57 kcal
Fett
2,32g
3%
Gesättigte Fette
0,424g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,71g
Kohlenhydrate
8,51g
3%
Zucker
5,82g
6%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,25g
2%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
316mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (35%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
57
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Fett
2,32g
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Kohlh
8,51g
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Eiw
1,25g
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Es sind 57 Kalorien in Cooked Rutabaga (100 g).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 57% kohlh, 8% eiw. |
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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