| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
1,95g
3%
Gesättigte Fette
0,367g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,875g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,579g
Kohlenhydrate
4,11g
2%
Zucker
2,43g
3%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,2g
2%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
163mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (45%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
35
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Fett
1,95g
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Kohlh
4,11g
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Eiw
1,2g
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Es sind 35 Kalorien in Tomato and Okra (100 g).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 42% kohlh, 12% eiw. |
Ähnliche Typen von Okra:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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