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1/2 Tasse, geschält, gehackt

Gurke (Geschält)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, geschält, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
33 kJ
0%
8 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,009g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,002g
Kohlenhydrate
1,44g
1%
Zucker
0,92g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
0,39g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
90mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(8 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gurke (Geschält) Gurke (Geschält) Gurke (Geschält)
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Ernährungsübersicht:

Kal
8
Fett
0,11g
Kohlh
1,44g
Eiw
0,39g
Es sind 8 Kalorien in Gurke (Geschält) (1/2 Tasse, geschält, gehackt).
Kalorien Analyse: 12% fett, 69% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 1
100 g 12
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 14
1 Tasse, geschält, gehackt 16
1 klein (16 cm lang) 19
1 mittelgroß 24
1 groß (21 cm lang) 34

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (mit Schale)
Saure Gurken
Salzgurken
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Ähnliche Typen von Gemüse:

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Siehe auch:

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Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt
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Rapunzel Hanfsamen Geschält
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