Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
2316 kJ
28%
554 kcal
Fett
9,15g
13%
Gesättigte Fette
1,612g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,876g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,34g
Kohlenhydrate
96g
37%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
16,4g
Eiweiß
23,25g
47%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
531mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (15%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
554
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Fett
9,15g
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Kohlh
96g
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Eiw
23,25g
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Es sind 554 Kalorien in Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt) (150 g).
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Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Getreide:
Sonstige ähnliche Lebensmittel Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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