| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 1/4 Tassen
Energie
5713 kJ
68%
1365 kcal
Fett
24,22g
35%
Gesättigte Fette
4,272g
21%
Einfach ungesättigte Fette
7,645g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,898g
Kohlenhydrate
232,61g
89%
Zucker
-
Ballaststoff
37,2g
Eiweiß
59,28g
119%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1506mg
75%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
1365
|
|
Fett
24,22g
|
|
Kohlh
232,61g
|
|
Eiw
59,28g
|
|
Es sind 1365 Kalorien in Haferflocken (2 1/4 Tassen).
|
| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
