| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
567 kJ
7%
135 kcal
Fett
0,85g
1%
Gesättigte Fette
0,21g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,222g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,214g
Kohlenhydrate
26,89g
10%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4,27g
9%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
21mg
Kalium
44mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (6%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
135
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Fett
0,85g
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Kohlh
26,89g
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Eiw
4,27g
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Es sind 135 Kalorien in Injera (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 81% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Injera gesucht. Meinten sie:
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