Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1128 kJ
13%
270 kcal
Fett
2,47g
4%
Gesättigte Fette
0,652g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,919g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,549g
Kohlenhydrate
53,43g
21%
Zucker
9,82g
11%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
8g
16%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
68mg
Kalium
148mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 08 Feb 23 10:24
14%
vom ETB*
(270 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
270
Fett
2,47g
Kohlh
53,43g
Eiw
8g
Es sind 270 Kalorien in Kümmelbrötchen (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 229
1 Portion (85 g) 229
100 g 270

Ähnliche Typen von Brötchen:

Brötchen
Kaisersemmel
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Roggenbrot
Sauerteigbrot
Weißbrot
Vollkornbrot
Mehrkornbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

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