Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
5 EL
pro portion
% RM*
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
24,82g
35%
Gesättigte Fette
3,907g
20%
Transfette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
6,101g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,465g
Kohlenhydrate
6,15g
2%
Zucker
3,26g
4%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,66g
1%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
26mg
Kalium
30mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
24,82g
Kohlh
6,15g
Eiw
0,66g
Es sind 243 Kalorien in Light Mayonnaise (5 EL).
Kalorien Analyse: 89% fett, 10% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 49
100 g 324

Ähnliche Typen von Mayonnaise:

Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Mayonnaise (Kalorienarm)
Fettfreie Mayonnaise
  Weitere Mayonnaise Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Dips:

Salsa
Sauerrahm Dip
Hummus
Frischkäse Dip
Guacamole
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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Heinz Light Mayonnaise
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Eistüte Light
Vanilleeis Light
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