Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1108 kJ
13%
265 kcal
Fett
3,66g
5%
Gesättigte Fette
1,014g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,239g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,783g
Kohlenhydrate
48,32g
19%
Zucker
0,91g
1%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
8,5g
17%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
105mg
Kalium
141mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:47
13%
vom ETB*
(265 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
265
Fett
3,66g
Kohlh
48,32g
Eiw
8,5g
Es sind 265 Kalorien in Maisbrötchen (100 g).
Kalorien Analyse: 13% fett, 74% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Brötchen 212
1 Portion (80 g) 212
100 g 265

Ähnliche Typen von Brötchen:

Brötchen
Kaisersemmel
Weiches Weißbrötchen
Vollkornbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Sauerteigbrot
Weißbrot
Mehrkornbrot
Vollkornbrot
Roggenbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

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