| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
829 kJ
10%
198 kcal
Fett
8,85g
13%
Gesättigte Fette
1,316g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,411g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,685g
Kohlenhydrate
30,12g
12%
Zucker
7,31g
8%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,09g
8%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
6mg
Kalium
354mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:57
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (37%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
198
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Fett
8,85g
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Kohlh
30,12g
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Eiw
4,09g
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Es sind 198 Kalorien in Maissalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 56% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
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Siehe auch:
Sie haben nach Maissalat gesucht. Meinten sie:
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