| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1135 kJ
14%
271 kcal
Fett
20,92g
30%
Gesättigte Fette
2,41g
12%
Einfach ungesättigte Fette
12,455g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,794g
Kohlenhydrate
8,07g
3%
Zucker
2,57g
3%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
16,49g
33%
Salz
0,63g
10%
Cholesterin
90mg
Kalium
304mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:52
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (66%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
271
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Fett
20,92g
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Kohlh
8,07g
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Eiw
16,49g
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Es sind 271 Kalorien in Mandelbrot (100 g).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 11% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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