| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
610 kJ
7%
146 kcal
Fett
4,83g
7%
Gesättigte Fette
1,75g
9%
Transfette
0,056g
Einfach ungesättigte Fette
1,75g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,857g
Kohlenhydrate
18,18g
7%
Zucker
1,31g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
7,24g
14%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
51mg
Kalium
182mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:14
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (30%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
146
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Fett
4,83g
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Kohlh
18,18g
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Eiw
7,24g
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Es sind 146 Kalorien in Mittagessen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 50% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
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