Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1/2 Tasse (240 ml)

Naturjoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
1,9g
3%
Gesättigte Fette
1,225g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,522g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
8,62g
3%
Zucker
8,62g
10%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,43g
13%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
7mg
Kalium
287mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Naturjoghurt Naturjoghurt Naturjoghurt
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
77
Fett
1,9g
Kohlh
8,62g
Eiw
6,43g
Es sind 77 Kalorien in Naturjoghurt (1/2 Tasse).
Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 63
1 230 g Behälter 143
1 Portion (227 g) 143
1 Tasse (240 ml) 154

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettfreier Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Ja! Naturjoghurt
Mark Brandenburg Naturjoghurt Mild 3,5 % Fett
Landliebe Naturjoghurt
Gut & Günstig Naturjoghurt
Edeka Bio Naturjogurt
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Dennree Mandel Natur
Danone Yopro Erdbeere
Nestle Nesquik Chocoballs & Joghurt
More Nutrition Chunky Flavour Milchreis Zimt
Frija High Protein Joghurt
Müller Milchreis High Protein Zimt


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.