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3 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)

Paprika

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
388 kJ
5%
93 kcal
Fett
1,07g
2%
Gesättigte Fette
0,211g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,557g
Kohlenhydrate
21,53g
8%
Zucker
14,99g
17%
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
3,53g
7%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
753mg
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
5%
vom ETB*
(93 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Paprika Paprika

Ernährungsübersicht:

Kal
93
Fett
1,07g
Kohlh
21,53g
Eiw
3,53g
Es sind 93 Kalorien in Paprika (3 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 9% fett, 78% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe oder Ring (7,5 cm Durchmesser) mit Flüssigkeit 3
1 klein 19
1 Portion (75 g) 20
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 24
100 g 26
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser) 31
1 groß (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser) 43

Ähnliche Typen von Paprikas:

Grüne Paprika
Gelbe Paprika
Jalapenos
Grüne Chilischoten
  Weitere Paprikas Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Karotten
Rote Tomaten
Zwiebeln
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Brunch Paprika
Wasa Sandwich Cream Cheese & Paprika
Aldi Paprika
Aldi Snack Paprika
Edeka Paprika in Streifen Geschnitten
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