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7 groß (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser)

Paprika

Nährwertangaben
Portionsgröße
7 groß (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
1249 kJ
15%
298 kcal
Fett
3,44g
5%
Gesättigte Fette
0,677g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,08g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,791g
Kohlenhydrate
69,22g
27%
Zucker
48,22g
54%
Ballaststoff
23g
Eiweiß
11,37g
23%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
2422mg
121%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
15%
vom ETB*
(298 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Paprika Paprika

Ernährungsübersicht:

Kal
298
Fett
3,44g
Kohlh
69,22g
Eiw
11,37g
Es sind 298 Kalorien in Paprika (7 groß).
Kalorien Analyse: 9% fett, 78% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe oder Ring (7,5 cm Durchmesser) mit Flüssigkeit 3
1 klein 19
1 Portion (75 g) 20
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 24
100 g 26
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser) 31
1 groß (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser) 43

Ähnliche Typen von Paprikas:

Gelbe Paprika
Grüne Chilischoten
Grüne Paprika
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Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
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Rote Tomaten
Spinat
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Edeka Paprika Tiefgefroren
Orto Mio Gegrillte Paprika
Aldi Snack Paprika
Maggi Gefüllte Paprika
Mr. Fix Paprika-Gulasch
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