Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
10 g
pro portion
% RM*
Energie
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
2,86g
4%
Gesättigte Fette
1,73g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,85g
8%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
9mg
Kalium
12mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(43 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Parmesan (Gerieben)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
43
Fett
2,86g
Kohlh
0,41g
Eiw
3,85g
Es sind 43 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (10 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
100 g 431

Ähnliche Typen von Parmesan:

Harter Parmesan
Parmesan (Geschreddert)
Trocken Geriebener Parmesan
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Provolone
Amerikanischer Käse
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Maggi Tomatensuppe mit Parmesan
Hofburger Gouda Gerieben
Alnatura Zitronenschale Gerieben
Cucina Parmesan
Parmesan (Hart)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Jeden Tag Weichkäse
Milram Heiße Scheiben
Sachsenmilch Butterkäse
Yörem Kars Küflü Peynir
Hofburger Mini Käsesnack
REWE Feine Welt Stracciatella Di Burrata


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.