| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
450 kJ
5%
108 kcal
Fett
7,27g
10%
Gesättigte Fette
2,752g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,2g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,41g
Kohlenhydrate
0,47g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
9,5g
19%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
24mg
Kalium
156mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:01
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (62%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
108
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Fett
7,27g
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Kohlh
0,47g
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Eiw
9,5g
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Es sind 108 Kalorien in Rindsspiess (1 ).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 2% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Rindsspiess gesucht. Meinten sie:
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