| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
1802 kJ
22%
431 kcal
Fett
29,08g
42%
Gesättigte Fette
11,007g
55%
Einfach ungesättigte Fette
12,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,64g
Kohlenhydrate
1,87g
1%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
38,01g
76%
Salz
1,74g
29%
Cholesterin
98mg
Kalium
623mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:01
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (62%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
431
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Fett
29,08g
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Kohlh
1,87g
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Eiw
38,01g
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Es sind 431 Kalorien in Rindsspiess (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 2% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Rindsspiess gesucht. Meinten sie:
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