Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,016g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
3,67g
1%
Zucker
1,16g
1%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,92g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(16 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
16
Fett
0,1g
Kohlh
3,67g
Eiw
0,92g
Es sind 16 Kalorien in Schalotten oder Frühlingszwiebeln (50 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 76% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (7,5 cm lang) 2
1 EL, gehackt 2
1 mittelgroß (10,5 cm lang) 5
1 groß 8
100 g 32
1 Tasse, gehackt 32

Ähnliche Typen von Zwiebeln:

Rote Zwiebeln
Süße Zwiebeln
Junge Frühlingszwiebeln
Zwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
  Weitere Zwiebeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Pilze
Karotten
Spinat
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Schalotten
Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
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