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Sefir

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1376 kJ
16%
329 kcal
Fett
0,05g
0%
Gesättigte Fette
0,002g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,02g
Kohlenhydrate
84,18g
32%
Zucker
83,73g
93%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,65g
1%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
27mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:32
16%
vom ETB*
(329 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (99%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
329
Fett
0,05g
Kohlh
84,18g
Eiw
0,65g
Es sind 329 Kalorien in Sefir (100 g).
Kalorien Analyse: 0% fett, 99% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 66
1 Portion (40 g) 132
100 g 329

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