| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen
Energie
851 kJ
10%
203 kcal
Fett
4,87g
7%
Gesättigte Fette
1,005g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,509g
Kohlenhydrate
33,27g
13%
Zucker
2,7g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6,67g
13%
Salz
0,79g
13%
Cholesterin
3mg
Kalium
139mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:41
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (22%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
203
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Fett
4,87g
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Kohlh
33,27g
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Eiw
6,67g
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Es sind 203 Kalorien in Sonnenblumenkernbrötchen (1 Brötchen).
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 65% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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