Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
15,27g
22%
Gesättigte Fette
9,318g
47%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,196g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,788g
Kohlenhydrate
16,46g
6%
Zucker
7,15g
8%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
5,2g
10%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
50mg
Kalium
582mg
29%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:03
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (61%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
217
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Fett
15,27g
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Kohlh
16,46g
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Eiw
5,2g
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Es sind 217 Kalorien in Spargelragout (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 61% fett, 29% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eintöpfe:
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelragout gesucht. Meinten sie:
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