| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
713 kJ
9%
170 kcal
Fett
3,54g
5%
Gesättigte Fette
1,585g
8%
Transfette
0,113g
Einfach ungesättigte Fette
1,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,504g
Kohlenhydrate
26,77g
10%
Zucker
0,88g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
8g
16%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
28mg
Kalium
316mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (19%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
170
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Fett
3,54g
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Kohlh
26,77g
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Eiw
8g
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Es sind 170 Kalorien in Spinatkuchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 63% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Spinatkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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