Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
981 kJ
12%
234 kcal
Fett
5,65g
8%
Gesättigte Fette
1,783g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,184g
Kohlenhydrate
33,19g
13%
Zucker
1,4g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
11,75g
23%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
43mg
Kalium
131mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:49
12%
vom ETB*
(234 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
234
Fett
5,65g
Kohlh
33,19g
Eiw
11,75g
Es sind 234 Kalorien in Topfenknödel (100 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 58% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Knödel 141
100 g 234
1 Portion (120 g) 281

Ähnliche Typen von Knödel:

Jiaozi
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
Knödel
Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan)
  Weitere Knödel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Desserts:

Speiseeis
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
Schokoladenkeks
Apfelkuchen
Brownie
Pecannusskuchen
  Weitere Desserts Nährwertangaben

Siehe auch:

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Alpenfest Topfenknödel
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