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Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
665 kJ
8%
159 kcal
Fett
7,3g
10%
Gesättigte Fette
2,61g
13%
Einfach ungesättigte Fette
3,47g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,29g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,87g
44%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
59mg
Kalium
371mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
8%
vom ETB*
(159 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (57%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
159
Fett
7,3g
Kohlh
0g
Eiw
21,87g
Es sind 159 Kalorien in Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw.

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