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Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
6,16g
9%
Gesättigte Fette
2,125g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,679g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,281g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
48mg
Kalium
313mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (40%)
Eiweiß (60%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
6,16g
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Kohlh
0g
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Eiw
21g
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Es sind 145 Kalorien in Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 0% kohlh, 60% eiw. |
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Siehe auch:
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