Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
7,58g
11%
Gesättigte Fette
3,441g
17%
Transfette
0,192g
Einfach ungesättigte Fette
3,145g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,377g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,17g
58%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
89mg
Kalium
459mg
23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
10%
vom ETB*
(193 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
193
Fett
7,58g
Kohlh
0g
Eiw
29,17g
Es sind 193 Kalorien in Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) (100 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Rinderhackfleisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Mageres Rinderhackfleisch
Rindfleisch
Roastbeef
Rindersteak
Corned Beef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) gesucht. Meinten sie:
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Globus Rinder-Roulade in Herzhafter Sauce mit Apfelrotkohl und Kartoffeln
Globus Rinderhackfleisch
Purland Rosmarin Hüftsteak Vom Jungbullen
Hello Fresh Rinderhackfleisch-Köfte auf Bulgur
Fit Taste Rinder Bolognese
Jeden Tag Rinder-Hackfleisch


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.