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Milkfish

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
6,73g
10%
Gesättigte Fette
1,66g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,58g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,84g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,53g
41%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
52mg
Kalium
292mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(148 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
148
Fett
6,73g
Kohlh
0g
Eiw
20,53g
Es sind 148 Kalorien in Milkfish (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

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