Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnavit

Bio Brötchen Hafer Vollkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

937 kJ

11%

224 kcal

Fett

5,10g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

35,00g

13%

Zucker

0,80g

Ballaststoff

6,9g

Eiweiß

6,00g

12%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 23 01:08

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(224 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (22%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

224

Fett

5,1g

Kohlh

35g

Eiw

Es sind 224 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 67% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Brötchen:

Kaisersemmel
Weiches Weißbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Brötchen
Vollkornbrötchen
	Weitere Brötchen Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.