Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Edeka Bio

Hafer Knusper

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1862 kJ

22%

445 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

3,000g

15%

Kohlenhydrate

64,00g

25%

Zucker

14,00g

16%

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

9,60g

19%

Salz

0,28g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 24 09:52

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(445 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (31%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

445

Fett

15g

Kohlh

64g

Eiw

9,6g

Es sind 445 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 60% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Müsli:

Getreide-Müsli
Müsli
Hausgemachtes Müsli
	Weitere Müsli Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.