Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fischer Stolz

Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

891 kJ

11%

213 kcal

Fett

15,50g

22%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

18,40g

37%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 24 04:39

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(213 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (65%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

213

Fett

15,5g

Kohlh

Eiw

18,4g

Es sind 213 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 65% fett, 0% kohlh, 35% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs (Konserviert)
Lachs
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Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.