Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Giovanni Rana

Parmigiano Reggiano

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1184 kJ

14%

283 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

4,600g

23%

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

6,20g

Ballaststoff

5,7g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jun 24 12:04

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(283 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (40%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

283

Fett

12g

Kohlh

30g

Eiw

11g

Es sind 283 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 44% kohlh, 16% eiw.

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