Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldmarie

Kichererbsenspiralen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1602 kJ

19%

383 kcal

Fett

6,10g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

52,00g

20%

Zucker

2,60g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 21 01:40

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(383 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (16%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

383

Fett

6,1g

Kohlh

52g

Eiw

21g

Es sind 383 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 60% kohlh, 24% eiw.

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